Los AirPods Pro 3 son una mejora fantástica con respecto a su ya poderoso predecesor, y una ventaja subestimada del nuevo modelo es una poderosa característica de salud: la detección de frecuencia cardíaca. Vea cómo usarlo.
Detección de frecuencia cardíaca con AirPods Pro 3: todo lo que necesitas saber
Cuando Apple presentó los AirPods Pro 3 este otoño, mejoró casi todos los aspectos de lo que hizo que los AirPods Pro 2 fueran tan geniales. También llevó a los AirPods más al territorio de los «dispositivos de salud» al agregar un monitor de frecuencia cardíaca.
La detección de frecuencia cardíaca permite a los usuarios de AirPods Pro 3 ver sus datos de frecuencia cardíaca dentro de la aplicación Salud del iPhone y también permite cerrar los anillos de actividad sin un Apple Watch. También hay ventajas especiales en Apple Fitness+.
Así es como funciona la detección de frecuencia cardíaca y cómo utilizarla.
Primero, asegúrese de tener la función habilitada.
Mientras usa AirPods Pro 3, visite la aplicación Configuración en su iPhone, luego toque el nombre de sus AirPods en la parte superior de la pantalla y desplácese hacia abajo para encontrar «Frecuencia cardíaca». Asegúrate de que esto esté activado.
Una vez activado, los datos de tu frecuencia cardíaca se registran automáticamente en la aplicación Apple Health de tu iPhone. Puede encontrarlo abriendo Salud, luego presionando el ícono de búsqueda en la parte inferior derecha y tocando «Corazón».
Mejora de la precisión de la detección de frecuencia cardíaca con AirPods Pro 3
Para obtener la lectura de frecuencia cardíaca más precisa, Apple recomienda los siguientes consejos:
- Mira los buenos: Realice una prueba de personalización en la aplicación Configuración
- Mantén actualizados los datos de tu aplicación Salud: Su altura, peso, sexo y edad tienen un impacto en las lecturas del corazón.
- Limpia tus AirPods regularmente: Elimina la acumulación que puede interferir con lecturas precisas
- Verifique las condiciones o modificaciones del oído: La acumulación en los oídos, la humedad, las afecciones de la piel, las perforaciones alrededor de las orejas y las joyas de metal pueden afectar el rendimiento del sensor.
Seguir esta guía garantizará que la lectura de su frecuencia cardíaca sea lo más precisa posible.
Si usa AirPods Pro 3 y un Apple Watch, ambos dispositivos se utilizarán para realizar un seguimiento de su frecuencia cardíaca. Apple dice que la «fuente de mayor confianza» se registrará en cualquier momento dado.
¿Has estado usando la monitorización de frecuencia cardíaca AirPods Pro 3? ¿Cómo te funcionó? Cuéntanos en los comentarios.
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